Lubenica
Sastoji se od 92 posto vode, zbog čega je izvrsno hidratantno voće. Također je prepuna likopena, antioksidansa, vitamina A, B6 i C, kalija i aminokiselina.
Krastavac
Svježi krastavci ljetni su must-have. Eliminiraju toksine iz tijela i održavaju nas hidriranima.
Celer
Ovo povrće sastoji se od 95 posto vode, što ga čini dobrom opcijom za održavanje potrebnih razina tekućine u tijelu.
Jogurt
Jogurt je stvoren za ljeto, bilo da se radi o svježem ili smrznutom. Hladi, hranjiv je, lagan i savršen međuobrok.
Cvjetača
Dio je povrća iz porodice krstašica, bogata je vitaminom C i sadrži nekoliko minerala i mikronutrijenata, piše Index.hr.
Dnevnik.ba